患上白癜风要怎样饮食呢

　　有不少巩固期的的白癜风患者在饮酒后或吃了海鲜发物之后再次复发。也有严格依照医嘱的患者朋友，患处皮肤的确是好得更快了一点。从长远来看，保持一个科学的饮食习惯，对自身的健康是很有有益无害的。

　　1.烟、酒

　　酒精会使得末梢小静脉扩张淤血，从而造成回流障碍。此时患者的皮肤就会有红斑或者白斑出现。白斑位置的组织细胞缺血缺氧，继而影响到黑色素细胞的增殖。尽管啤酒的酒精含量低，但对麸质过敏的白癜风患者，还是要尽量少喝。抽烟酗酒都不宜于身体的健康，烟草燃烧时，烟雾中含有诸多致癌物，很可能加重病情。

　　2.辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激容易导致皮肤微循环失衡，妨碍黑色素细胞的生成，还可能使得白斑发痒、燥热，变得易损伤，从而加重病情。这对白癜风的治疗来说，无疑是雪上加霜。像洋葱、大蒜、羊肉、海鲜、咸菜等更是要尽量避免食用。

　　3.含维生素C丰富的食物

　　一些维生素C含量过高的食物，如草莓，猕猴桃等水果，它们都可阻断黑色素合成过程，抑制肠黏膜对铜离子的吸收，使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的合成。

　　白癜风患者在治疗的同时，不可忽略精神上的治疗和食补的功效。另外，好的心态与合理的饮食均有利于病情的恢复。